Imagine fazer parte de uma comunidade de mulheres com orientação e motivação para encaixar o autocuidado na agenda e viver um spa na rotina…
Essa pode ser a sua realidade! Podemos caminhar juntas para que você cultive o estilo de vida saudável, de forma leve e prazerosa, sem se desanimar!
O E-SPA é o clube que eu criei para ajudar você, mulher, a se reconectar consigo mesma e a conquistar a vida equilibrada que você merece.
Das receitas à mentalidade, tudo que puder contribuir para você viver de bem com a vida, com seu corpo e com a comida, terá espaço nele!
O termo SPA indica um local de atividades que promovem saúde e bem-estar. Sua origem é o latim salus per aquam, que significa “cura pela água”.
No E-SPA o convite é para mergulhar em si mesma.
Este é o seu S.P.A., isto é, seu espaço para renovar sua Saúde, acessar sua Potência feminina e cultivar Autoestima.
Eu estou falando sobre algo que conheço, vivo, ensino e prescrevo. Que você pode viver também.
Sou nutricionista há 12 anos e especializada em emagrecimento e saúde da mulher. Ajudo mulheres a encaixar uma alimentação saudável em sua rotina porque acredito que toda mulher merece viver de bem com a vida, com seu corpo e com a comida! Eu luto por uma nutrição que caiba na rotina de cada uma e proporcione a energia para realização dos seus planos. Uma alimentação saudável, mas também saborosa e sustentável, que respeite suas preferências e se traduza na formação de hábitos para toda a vida. Por meio do meu acompanhamento nutricional, do clube Equilibrio SPA e do programa Jornada da Lótus já ajudei centenas de mulheres a melhorarem sua saúde e a conquistarem o corpo dos seus sonhos.
Eu sei o quando dói não ter disposição, sentir que seu corpo não acompanha sua mente.
Eu sei o quanto dói olhar para o guarda-roupa e não encontrar nada em que se sinta bem.
Eu sei o quanto dói viver em efeito sanfona.
Eu sei o quanto dói a falta de confiança em si mesma.
E-SPA é cuidar bem de você, conquistar e manter seu corpo saudável e lindo aos seus olhos. É se sentir bem em sua pele e em suas roupas.
E-SPA é (re)conhecer-se. É identificar o que recarrega suas baterias, o que motiva seus esforços e dedicar-se diariamente para ser melhor.
E-SPA é aproveitar os prazeres da vida sem culpa, com equilíbrio e leveza. Fazer as escolhas coerentes com seus objetivos e conquistar longevidade com vitalidade.
E-SPA é ser dona do seu tempo, das suas escolhas, do seu estilo de vida. É ser dona de si.
Novos conteúdos disponibilizados a cada semana na plataforma
Encontros mensais ao vivo
Palestras de convidados (médicas, visagista, psicóloga, sexóloga, personal, consultora de imagem…)
Recomendações de leituras, produções culturais, profissionais e produtos úteis para o seu desenvolvimento e autocuidado
Sessão E-SPA: sorteios mensais de sessões individuais de aconselhamento nutricional
Grupo E-SPA no WhatsApp para você compartilhar suas experiências, receber e oferecer apoio, com respeito e empatia
10% de desconto com cupom LANCAMENTO10
Se dentro de 7 dias por algum motivo você achar que o Equilíbrio SPA não é para você solicite o cancelamento e eu devolvo 100% do seu dinheiro, ou seja, risco ZERO!